Анаболічні стероїди: кращий курс + рейтинг курсів з поясненням

Анаболічні стероїди: загальна інформація

Анаболічні стероїди (АС) – це синтетичні аналоги тестостерону, які використовуються для збільшення м’язової маси, сили та витривалості. Вони працюють шляхом підвищення білкового синтезу в м’язах, що сприяє їхньому швидкому росту.

Популярні ефіри тестостерону

Тестостерон є основним анаболічним гормоном, який використовується в різних ефірах. Основна відмінність між ефірами – це їхня тривалість дії в організмі.

  1. Тестостерон Пропіонат – швидкодіючий, короткий ефір (період напіврозпаду ~2-3 дні). Часто використовується для коротких курсів.
  2. Тестостерон Енантат – середньої тривалості (період напіврозпаду ~5-7 днів). Потрібно вводити раз на тиждень.
  3. Тестостерон Ципіонат – подібний до енантату, має довший період напіврозпаду (~7-8 днів).
  4. Тестостерон Сустанон (Sustanon-250) – суміш декількох ефірів, що забезпечує стабільний рівень тестостерону.
  5. Тестостерон Деканоат і Ундеканоат – найдовші ефіри, використовуються рідше через дуже тривалий ефект.

Популярні комбінації (цикли) стероїдів

Часто тестостерон комбінують з іншими анаболічними стероїдами для кращого ефекту:

  • Тестостерон + Нандролон Деканоат (Дека-Дураболін) – використовується для набору маси.
  • Тестостерон + Болденон (Equipoise) – м’якший курс для масонабору.
  • Тестостерон + Тренболон – потужна, але ризикована комбінація для сили й маси.
  • Тестостерон + Станозолол (Вінстрол) – для «сушки» і збереження м’язової маси.

Можливі побічні ефекти

Незалежно від курсу, анаболічні стероїди можуть викликати серйозні побічні ефекти:
Гінекомастія (збільшення грудних залоз у чоловіків) через ароматизацію тестостерону в естроген.
Придушення природного вироблення тестостерону, що може призвести до атрофії яєчок.
Проблеми з печінкою (особливо з пероральними стероїдами, такими як Метан або Оксандролон).
Гіпертонія, підвищення рівня холестерину – ризик серцево-судинних захворювань.
Психологічні ефекти – агресія, депресія, залежність.

Дослідження та науковий погляд

Наукові дослідження підтверджують, що анаболічні стероїди дійсно підвищують силу та м’язову масу, але їхні довгострокові ризики можуть перевищувати користь. Більшість досліджень вказують на негативний вплив на серцево-судинну систему та гормональний баланс.

Відгуки користувачів

  • Багато користувачів відзначають швидкий ріст маси та сили.
  • Побічні ефекти часто залежать від генетики, дозування, тривалості курсу та пост-курсної терапії (ПКТ).
  • ПКТ (Кломід, Тамоксифен, HCG) важлива для відновлення природного тестостерону після курсу.

Альтернативи стероїдам

Креатин, бета-аланін, протеїн, амінокислоти – безпечні добавки для м’язового росту.
Сарми (SARM) – менш токсична альтернатива стероїдам, але все ще досліджується.
Правильне харчування, тренування, відпочинок – ключові фактори зростання м’язів без ризиків.

Докладне порівняння курсів стероїдів

Анаболічні стероїди використовуються для різних цілей – масонабору, сушки, сили. Основу майже всіх курсів становить тестостерон у певному ефірі, який комбінується з іншими препаратами для підсилення ефекту.

1. Тестостерон + Оксиметолон (Анаполон, Анадрол)

  • Мета: швидкий набір м’язової маси, збільшення сили.
  • Оксиметолон – один із найпотужніших таблетованих стероїдів, що викликає значний приріст ваги через затримку води.
  • Тестостерон у високих дозах потрібен для підтримки андрогенного фону.

Переваги:

✔ Дуже швидкий набір маси (до 10-12 кг за курс).
✔ Величезне збільшення сили.
✔ Швидкий ефект (відчутний вже через 3-5 днів).

Недоліки:

Затримка води, набряки.
✖ Високий ризик гінекомастії (через конверсію в естроген).
✖ Дуже токсичний для печінки.
✖ Після курсу можливий відкат маси через воду.

Порівняння з іншими курсами:

  • Ефективніше для масонабору, ніж Тестостерон + Болденон, але менш суха маса.
  • Дає більший приріст сили, ніж Тестостерон + Дека-Дураболін.
  • Більш токсичний, ніж Тестостерон + Тренболон.

2. Тестостерон + Нандролон Деканоат (Дека-Дураболін)

  • Мета: стабільний набір маси, менше побічних ефектів, ніж Оксиметолон.
  • Нандролон – один із найпопулярніших ін’єкційних стероїдів для набору м’язової маси.

Переваги:

✔ Відносно низький ризик ароматизації.
✔ Добре змащує суглоби, що корисно для силових спортсменів.
✔ Менше навантаження на печінку, ніж при таблетованих стероїдах.

Недоліки:

✖ Пригнічує природний тестостерон дуже сильно (ефект “декодіка”).
✖ Можливі проблеми з лібідо (дека-дик).
✖ Повільний ефект (результат помітний через 3-4 тижні).

Порівняння:

  • Менш агресивний набір маси, ніж Тестостерон + Оксиметолон.
  • Краще підходить для довгострокового курсу.
  • Менший ризик побічних ефектів, ніж у Тестостерон + Тренболон.

3. Тестостерон + Болденон (Equipoise)

  • Мета: повільний, якісний набір сухої м’язової маси.
  • Болденон – м’який ін’єкційний стероїд із хорошим анаболічним ефектом.

Переваги:

✔ Майже не ароматизується.
✔ Дає сухий приріст маси, без затримки води.
✔ Покращує витривалість та апетит.
✔ Низький рівень побічних ефектів.

Недоліки:

✖ Ефект проявляється повільно (через 4-5 тижнів).
✖ Не такий потужний, як інші масонабірні стероїди.

Порівняння:

  • Менше маси, ніж у Тестостерон + Оксиметолон, але якісніша.
  • Не так сильно пригнічує тестостерон, як Тестостерон + Дека.
  • Менший ризик побічних ефектів, ніж у Тестостерон + Тренболон.

4. Тестостерон + Тренболон

  • Мета: екстремальний набір сили та маси, підходить для досвідчених користувачів.
  • Тренболон – один із найпотужніших стероїдів, що перевищує тестостерон у 5 разів за анаболічним ефектом.

Переваги:

✔ Максимальний ріст м’язової маси та сили.
✔ Відсутність затримки води.
✔ Висока жироспалювальна здатність.

Недоліки:

✖ Дуже сильне придушення природного тестостерону.
✖ Можливі психічні ефекти (агресія, безсоння, тривожність).
✖ Високий ризик підвищення тиску.

Порівняння:

  • Більш потужний, ніж Тестостерон + Оксиметолон, без затримки води.
  • Важчий у плані побічних ефектів, ніж Тестостерон + Дека.
  • Менше навантаження на печінку, ніж у Тестостерон + Оксиметолон.

5. Тестостерон + Станозолол (Вінстрол)

  • Мета: «сушка», збереження м’язової маси, підкреслення рельєфу.
  • Станозолол – один із найпопулярніших таблетованих стероїдів для сушки.

Переваги:

✔ Знижує рівень підшкірного жиру.
✔ Не затримує воду, робить м’язи жорсткішими.
✔ Збільшує венозність.

Недоліки:

✖ Висока токсичність для печінки.
✖ Сушить суглоби (можливі болі).
✖ Не підходить для масонабору.

Порівняння:

  • Навпаки до Тестостерон + Оксиметолон – сушить, а не затримує воду.
  • Менше зростання сили, ніж у Тестостерон + Тренболон.
  • Більш токсичний для печінки, ніж Тестостерон + Болденон.

Висновки та загальне порівняння

Курс Маса Сила Вода Побічні ефекти Токсичність
Тестостерон + Оксиметолон ????? ???? ????? Високі Висока
Тестостерон + Дека-Дураболін ???? ??? ?? Помірні Низька
Тестостерон + Болденон ??? ?? Низькі Низька
Тестостерон + Тренболон ????? ????? Дуже високі Середня
Тестостерон + Станозолол ?? ??? Сушить суглоби Висока

Анаболічні стероїди (АС) доступні в різних формах, включаючи ін’єкційні та таблетовані препарати. Таблетовані АС особливо популярні через зручність їх використання. Нижче представлено список основних таблетованих анаболічних стероїдів з коротким описом кожного:

  1. Метандієнон (Діанабол)
    • Анаболічна активність: 210% від тестостерону
    • Андрогенна активність: 100% від тестостерону
    • Ароматизація: Висока
    • Затримка води: Висока
    • Основні ефекти: Швидкий набір м’язової маси та сили
    • Рекомендоване дозування: 20-50 мг на добу
  2. Оксиметолон (Анаполон)
    • Анаболічна активність: 320% від тестостерону
    • Андрогенна активність: 45% від тестостерону
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Дуже висока
    • Основні ефекти: Швидкий набір маси, значне збільшення сили
    • Рекомендоване дозування: 50-150 мг на добу
  3. Станозолол (Вінстрол)
    • Анаболічна активність: 320% від тестостерону
    • Андрогенна активність: 30% від тестостерону
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Низька
    • Основні ефекти: Сушка, рельєф, щільність м’язів
    • Рекомендоване дозування: 30-100 мг на добу
  4. Оксандролон (Анавар)
    • Анаболічна активність: 322-630% від тестостерону
    • Андрогенна активність: <25% від тестостерону
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Низька
    • Основні ефекти: Сухість, сила, мінімальний ризик побічних ефектів
    • Рекомендоване дозування: 20-100 мг на добу
  5. Турінабол
    • Анаболічна активність: 180% від тестостерону
    • Андрогенна активність: 50% від тестостерону
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Низька
    • Основні ефекти: Витривалість, якість м’язів без масивного приросту
    • Рекомендоване дозування: 20-80 мг на добу
  6. Метилдростанолон (Супердрол)
    • Анаболічна активність: 400-500% від тестостерону
    • Андрогенна активність: Середня або низька
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Низька
    • Основні ефекти: Швидкий набір маси, значний анаболічний ефект
    • Рекомендоване дозування: 10-30 мг на добу
  7. Флуоксиместерон (Халотестін)
    • Анаболічна активність: 1900% від тестостерону
    • Андрогенна активність: 850% від тестостерону
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Низька
    • Основні ефекти: Значне підвищення агресії та сили
    • Рекомендоване дозування: 10-40 мг на добу
  8. Метенолон Ацетат (Прімоболан)
    • Анаболічна активність: 88% від тестостерону
    • Андрогенна активність: 44% від тестостерону
    • Ароматизація: Ні
    • Затримка води: Низька
    • Основні ефекти: Якість м’язів, незначний приріст маси

Оптимальні курси анаболічних стероїдів з ефірами тестостерону

Враховуючи всі таблетовані та ін’єкційні стероїди, згадані в нашій розмові, наведу найкращі комбінації з ефірами тестостерону, їхній рейтинг, пояснення, можливі побічні ефекти та загальні висновки.

? Рейтинг курсів стероїдів 

Курс Маса Сила Сушка Безпека Загальний рейтинг
1️⃣ Тестостерон + Тренболон + Оксандролон ????? ????? ??? ⭐⭐⭐⭐⭐
2️⃣ Тестостерон + Болденон + Турінабол ???? ??? ???? ⭐⭐⭐⭐⭐
3️⃣ Тестостерон + Дека-Дураболін + Метандієнон ????? ??? ⭐⭐⭐⭐
4️⃣ Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол ????? ???? ? ❌❌ ⭐⭐⭐⭐
5️⃣ Тестостерон + Метилдростанолон (Супердрол) ???? ????? ❌❌ ⭐⭐⭐
6️⃣ Тестостерон + Флуоксиместерон (Халотест) ?? ????? ??? ❌❌ ⭐⭐⭐

? Найкращі курси для набору маси

1️⃣ Тестостерон + Тренболон + Оксандролон (ТОП!)

Рекомендовано для досвідчених користувачів

  • Тестостерон (Енантат/Ципіонат) – основа курсу, що підтримує андрогенний баланс.
  • Тренболон (Ацетат/Енантат) – один з найпотужніших стероїдів, дає величезний приріст маси та сили без зайвої води.
  • Оксандролон (Анавар) – додається для сушіння та жорсткості м’язів.

? Дозування:

  • Тестостерон: 500-750 мг/тиждень
  • Тренболон: 300-500 мг/тиждень
  • Оксандролон: 30-100 мг/день

? Плюси:
Якісна маса без зайвої води
Значне підвищення сили
Мінімальний відкат після курсу

Мінуси:
Тренболон може викликати психічні ефекти (агресія, безсоння)
Високий рівень пригнічення природного тестостерону

2️⃣ Тестостерон + Болденон + Турінабол (Для тих, хто хоче якісну масу)

Рекомендовано для тих, хто хоче мінімальні побічні ефекти

  • Болденон – додає чистий приріст маси без великої ароматизації.
  • Турінабол – посилює синтез білка, роблячи м’язи щільнішими.

? Дозування:

  • Тестостерон: 500-750 мг/тиждень
  • Болденон: 600 мг/тиждень
  • Турінабол: 40-60 мг/день

? Плюси:
Мінімальні побічні ефекти
Гарний баланс сили та маси

Мінуси:
Результати проявляються не так швидко

? Найкращі курси для набору сили

3️⃣ Тестостерон + Дека-Дураболін + Метандієнон

Класичний масонабірний курс

  • Дека – збільшує витривалість та змащує суглоби.
  • Метандієнон – швидкий приріст маси через високу ароматизацію.

? Дозування:

  • Тестостерон: 500 мг/тиждень
  • Дека: 400 мг/тиждень
  • Метандієнон: 30-50 мг/день

? Плюси:
Один із найбільш перевірених курсів
Добре для суглобів

Мінуси:
Висока затримка води

4️⃣ Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол

Максимальна сила

? Дозування:

  • Тестостерон: 750 мг/тиждень
  • Оксиметолон: 100 мг/день
  • Станозолол: 40-60 мг/день

? Плюси:
Супер приріст сили

Мінуси:
Сушить суглоби через станозолол

? Найкращі курси для сушки

5️⃣ Тестостерон + Метилдростанолон (Супердрол)

Для тих, хто хоче максимум жорсткості м’язів

? Дозування:

  • Тестостерон: 500 мг/тиждень
  • Метилдростанолон: 10-30 мг/день

? Плюси:
Жорсткість м’язів

Мінуси:
Висока токсичність для печінки

6️⃣ Тестостерон + Флуоксиместерон (Халотестін)

Максимальна венозність та агресія

? Дозування:

  • Тестостерон: 500 мг/тиждень
  • Халотестін: 10-40 мг/день

? Плюси:
Супер сушіння
Максимальна агресія для тренувань

Мінуси:
Високий вплив на печінку
Можливі психічні побічні ефекти

? Висновки та підбір оптимального курсу

? Хочеш масу?Тестостерон + Тренболон + Оксандролон
? Хочеш мінімальні побічні?Тестостерон + Болденон + Турінабол
? Хочеш силу?Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол
? Хочеш сушку?Тестостерон + Халотестін

ВАЖЛИВО!

  • ПКТ обов’язкова після будь-якого курсу!
  • Контроль аналізів перед, під час і після циклу.
  • Прийом гепатопротекторів на токсичних курсах.

Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол

? Основна ідея цієї комбінації:

  1. Оксиметолон → Максимальний приріст маси та сили
    • Дуже висока анаболічна активність (320% від тестостерону).
    • Потужний ефект затримки рідини (хоча сам він не ароматизується, але опосередковано підвищує рівень естрогенів).
    • Значне підвищення глікогенових запасів у м’язах.
  2. Станозолол → Контроль естрогенозалежної затримки води
    • Має м’який антиестрогенний ефект, що частково зменшує водяну затримку після Оксиметолону.
    • Додає жорсткість і сухість м’язам.
    • Підсилює судинність.
    • Зміцнює сухожилля, що важливо при роботі з максимальними вагами (Оксиметолон дуже швидко додає силу, що може створювати ризик травм).

Проблеми цієї комбінації

Два 17α-алкілованих препарати → Дуже високе навантаження на печінку.
Обидва препарати знижують рівень SHBG → Значне підвищення рівня вільного тестостерону, що може викликати жорсткі андрогенні побочки (випадіння волосся, акне, агресія).
Станозолол сушить суглоби → Може погіршити ситуацію з високими вагами, якщо не додавати колаген, омега-3 і глюкозамін.

Чи можна краще?

Так!
Якщо головна мета – сила, краще зробити таку комбінацію:
Тестостерон + Оксиметолон + Болденон → (Замість Станозололу)

  • Болденон допоможе зменшити побічки Оксиметолону, забезпечуючи рівномірний приріст сили і маси без зайвої води.
  • Менше навантаження на печінку.
  • Зміцнює сухожилля та покращує кровотворення (що дуже важливо для силових тренувань).

Тому Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол можливий, але не ідеальний.
Краще його замінити на Болденон або Тренболон для балансу сили та безпеки. ?

? Дозування курсу: Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол

Мета: Максимальна сила + пристойний набір маси з мінімізацією затримки води

? Дозування стероїдів:

Тестостерон Енантат / Ципіонат500-750 мг/тиждень (ін’єкції 2 рази на тиждень, наприклад, ПН-ЧТ)
Оксиметолон (Анаполон)50-100 мг/день (ділимо на 2 прийоми: вранці + перед тренуванням)
Станозолол (Вінстрол)30-60 мг/день (залежно від досвіду, розділити на 2-3 прийоми)

Тривалість курсу: 6-8 тижнів

  • Оксиметолон використовують перші 4-6 тижнів
  • Станозолол можна підключити з 3-4 тижня та використовувати до кінця курсу
  • Тестостерон йде на всьому протязі курсу

? Обов’язковий супорт:

Ароматаза інгібітори (АІ):

  • Анастрозол0.5 мг через день (якщо є ознаки високого естрогену)
  • Летрозол – тільки якщо сильна гінекомастія (0.25-0.5 мг раз на 3 дні)

Захист печінки:

  • Ессенціале Форте / Урсофальк / Гептралпід час і після курсу
  • Омега-3 + NAC (N-ацетилцистеїн) – 600 мг/день

Захист суглобів (через Станозолол):

  • Глюкозамін + Хондроїтин + MSM + Колаген + Омега-3

? ПКТ (Післякурсове відновлення)

Початок ПКТ: через 2 тижні після останньої ін’єкції тестостерону
Кломід: 100 мг/день (перший тиждень) → 50 мг/день (2-4 тижні)
Тамоксифен (опціонально): 40 мг/день (перший тиждень) → 20 мг/день (2-4 тижні)
Tribulus / DAA / ZMA / Вітаміни (для підтримки тестостерону)

⚖ Плюси та мінуси курсу

Плюси:
Дуже швидке підвищення сили (буквально з другого тижня)
Великий приріст маси (але є ризик зайвої води)
Станозолол частково зменшує затримку води

Мінуси:
Дуже високе навантаження на печінку (2 токсичних оральних стероїди)
Суглоби можуть страждати (через Станозолол)
Різкий відкат після курсу, якщо не зробити правильне ПКТ

? Висновок

Цей курс дійсно хороший для набору сили, але він доволі жорсткий для печінки та суглобів.
? Якщо основна мета – сила, можна замість Станозололу використати Болденон або Турінабол.
? Якщо мета – збалансована маса і сила, то краще Тестостерон + Болденон + Турінабол.

Але якщо ти точно хочеш саме цей курс, тоді не забудь про захист печінки, суглобів і якісне ПКТ! ??

? Графік курсу: Тестостерон + Оксиметолон + Станозолол

Мета: Максимальний приріст сили та маси з контролем зайвої води

? Основний курс (6-8 тижнів)

Тиждень Тестостерон Енантат/Ципіонат Оксиметолон (Анаполон) Станозолол (Вінстрол) Анастрозол
1 500-750 мг/тиждень (ін’єкції ПН-ЧТ) 50-100 мг/день 0.5 мг через день
2 500-750 мг/тиждень 50-100 мг/день 0.5 мг через день
3 500-750 мг/тиждень 50-100 мг/день 30-40 мг/день 0.5 мг через день
4 500-750 мг/тиждень 50-100 мг/день 40-60 мг/день 0.5 мг через день
5 500-750 мг/тиждень ❌ (зупиняємо Оксиметолон) 40-60 мг/день 0.5 мг через день
6 500-750 мг/тиждень 40-60 мг/день 0.5 мг через день
7 500-750 мг/тиждень 40-60 мг/день 0.5 мг через день
8 500-750 мг/тиждень 40-60 мг/день 0.5 мг через день

? Примітки:

  • Оксиметолон приймається у 2 прийоми (вранці + перед тренуванням)
  • Станозолол приймається у 2-3 прийоми протягом дня
  • Анастрозол регулюється за аналізами (при необхідності зменшується або збільшується)

? Захист печінки та суглобів

Тиждень Гепатопротектори (Ессенціале / Урсофальк) Глюкозамін + Колаген + Омега-3
1-8 ✅ 2-3 капсули/день ✅ Рекомендується (Станозолол сушить суглоби)

? ПКТ (Післякурсове відновлення, початок через 2 тижні після останньої ін’єкції Тестостерону)

Тиждень Кломід Тамоксифен Трибулус / DAA / ZMA
1 (ПКТ) 100 мг/день 40 мг/день
2 (ПКТ) 50 мг/день 20 мг/день
3 (ПКТ) 50 мг/день 20 мг/день
4 (ПКТ) 25 мг/день 10 мг/день

? Висновок

Сильний набір сили та маси
Контроль води через Станозолол
Жорстке навантаження на печінку та суглоби

Якщо хочеш трохи пом’якшити курс, можна замість Станозололу взяти Болденон або зменшити дозу Оксиметолону. ?

Схожі матеріали