Фучжу – це сушений соєвий продукт, отриманий із пінки, яка утворюється під час кип’ятіння соєвого молока. Цей продукт дуже популярний у китайській кухні та вегетаріанських стравах завдяки своїй універсальності й багатому смаковому профілю. Для приготування фучжу необхідно пройти кілька основних…
Продовжити перегляд
В цій статті ми висітлимо комплекс рекомендацій, які включають фармакологічні, фізичні та психологічні аспекти. Вони спрямовані на зменшення запалення, відновлення функцій суглоба та покращення загального стану організму. Після отримання травми плеча під час виконання жиму лежачи з великою вагою спортсмен відчув…
Продовжити перегляд
Протизапальні властивості таких рослин, як ромашка, меліса та розторопша, роблять їх важливими компонентами в народній медицині та в деяких сучасних фармакологічних засобах. Їх використання при лікуванні травм суглобів базується на біологічно активних сполуках, що сприяють зменшенню запалення, набряків та болю.…
Продовжити перегляд
Вітамін B6, Омега-3 та Омега-6 жирні кислоти відіграють важливу роль у підтримці здоров’я суглобів, а також у регуляції запальних процесів в організмі. Кожна з цих речовин має унікальні властивості, що можуть впливати як на профілактику, так і на лікування запальних…
Продовжити перегляд
Креатин є популярною добавкою в спортивному харчуванні, яка використовується для покращення фізичної продуктивності, особливо в силових і високоинтенсивних видах спорту. Вплив креатину на суглоби та запальні процеси є предметом наукових досліджень, і його роль у цих аспектах організму не настільки…
Продовжити перегляд
Силові тренування створюють значне навантаження на суглоби, зв’язки та хрящі. Регулярні мікротравми, знос хрящової тканини та запалення можуть призводити до болю та обмежувати продуктивність. Для людей, які займаються силовими тренуваннями, особливо важливо підтримувати здоров’я суглобів за допомогою правильно підібраних добавок…
Продовжити перегляд
Цитрулін — це неесенціальна амінокислота, яка виконує важливу роль у циклі сечовини, покращує кровообіг, зменшує втому та підвищує фізичну продуктивність. У спортивній практиці цитрулін часто використовується як добавка для підвищення витривалості, сили та покращення відновлення. 1. Метаболізм цитруліну в організмі…
Продовжити перегляд
Бета-аланін — це амінокислота, яка не бере участі у синтезі білків, але має ключове значення у підтримці фізичної витривалості та продуктивності м’язів. Його основна роль пов’язана із синтезом карнозину, дипептиду, що відіграє важливу роль у буферизації кислотності у м’язах. 1.…
Продовжити перегляд
Суміш амінокислот і вітамінів Power Pro Amino Complex System являє собою комплексний продукт, створений для підтримки фізичної активності, прискорення відновлення організму після навантажень і покращення загального стану здоров’я. Його склад ретельно збалансований, щоб забезпечити необхідні елементи для росту та відновлення…
Продовжити перегляд
Биография и карьера Виктор Александрович Зверев, ныне президент Харьковской торгово-промышленной палаты, родился в селе Березники Великобурлукского района Харьковской области. Его профессиональная траектория началась после окончания Харьковского института общественного питания в 1992 году, где он получил специальность товароведа. В 2000 году…
Продовжити перегляд
