Вплив креатину на суглоби та запалення: докладний аналіз

Креатин є популярною добавкою в спортивному харчуванні, яка використовується для покращення фізичної продуктивності, особливо в силових і високоинтенсивних видах спорту. Вплив креатину на суглоби та запальні процеси є предметом наукових досліджень, і його роль у цих аспектах організму не настільки…

Продовжити перегляд

Рекомендації для силових атлетів: добавки для здоров’я суглобів

Силові тренування створюють значне навантаження на суглоби, зв’язки та хрящі. Регулярні мікротравми, знос хрящової тканини та запалення можуть призводити до болю та обмежувати продуктивність. Для людей, які займаються силовими тренуваннями, особливо важливо підтримувати здоров’я суглобів за допомогою правильно підібраних добавок…

Продовжити перегляд

Цитрулін: механізм дії та фізіологічний вплив

Цитрулін — це неесенціальна амінокислота, яка виконує важливу роль у циклі сечовини, покращує кровообіг, зменшує втому та підвищує фізичну продуктивність. У спортивній практиці цитрулін часто використовується як добавка для підвищення витривалості, сили та покращення відновлення. 1. Метаболізм цитруліну в організмі…

Продовжити перегляд

Оптимізація силових тренувань: вплив креатину, цитруліну, бета-аланіну та інших добавок на м’язовий ріст і витривалість

Для досягнення оптимальних результатів у силовому спорті, особливо при роботі зі штангою та гантелями, важливо не лише тренуватися з важкими вагами, але й забезпечувати організм необхідними нутрієнтами для відновлення та зростання м’язів. Спортивні добавки, такі як креатин, цитрулін, бета-аланін, таурін,…

Продовжити перегляд
Categories Спорт

Сергій Кондратенко та Royal Pay Europe: Як 1Xbet відмиває російські мільярди в Україні та ЄС

Сергій Кондратенко та компанія Royal Pay Europe є одними з ключових фігурантів в схемах відмивання російських грошей через букмекерські контори на території України та ЄС. Складні фінансові механізми та інтеграція в європейські та світові платіжні системи дозволили організувати масштабну схему…

Продовжити перегляд

Друзі росії в УЄФА просять повернути збірні до офіційних турнірів

За інформацією журналіста Віктора Вацка, під час нещодавнього збору всіх президентів та генеральних секретарів асоціацій, які входять в УЄФА, було висунуто пропозицію повернути юнацькі та молодіжні збірні росії до офіційних матчів під приводом «діти не повинні страждати». Минулого року в…

Продовжити перегляд
Categories Спорт

Кай Шеффилд: Скоро спрос на недолларовые стейблкоины достигнет пика

Директор криптовалютного подразделения корпорации Visa заявил, что в ближайшие пару лет спрос на стейблкоины, привязанные к недолларовым валютах, значительно увеличится. Кай Шеффилд (Cuy Sheffield) считает, что в среднесрочной перспективе все главные мировые национальные валюты будут представлены монетами на блокчейне. По…

Продовжити перегляд
Categories Спорт

Гордон Грант: На цену биткоина все сильнее давит японская иена

Эксперт издания The Block по деривативам заявил, что ценовая динамика японской иены оказывает все больше влияния на первую криптовалюту. Благодаря ослаблению иены курс биткоина продемонстрировал рост, отметил трейдер. Гордон Грант (Gordon Grant) заявил, что криптовалюты последние несколько дней демонстрируют склонность…

Продовжити перегляд
Categories Спорт

Джастин Бонс: «Tether — одна из крупнейших экзистенциальных угроз для криптоиндустрии»

Основатель Cyber Capital Джастин Бонс завил, что 75-ти процентное доминирование компании Tether на рынке стейблкоинов усилило опасения участников криптоиндустрии по поводу ее влияния на отрасль цифровых активов. Джастин Бонс  (Justin Bons) считает, что деятельность одного их крупнейших эмитентов стейблкоинов может…

Продовжити перегляд
Categories Спорт

Питер Шифф: «Золото выигрывает инвестиционную гонку против биткоина»

Известный экономист и сторонник инвестиций в золото Питер Шифф, получивший прозвище «Золотой жук», назвал причины, почему, по его мнению, золото превосходит первую криптовалюту. Золото достигло рекордного максимума в $2 614, тогда как биткоин не достигал нового пика с марта 2023…

Продовжити перегляд